Вопрос читателя:
Знаю, что в Церкви очень много постов. Объясните, пожалуйста, в чем смысл этого? Что можно, а что нельзя во время поста? И что делать, когда нельзя держать пост?
Нина
Ответ священника:
Здравствуйте, Нина!
Пост имеет две составляющие — телесную и духовную. Что касается телесного поста, то есть воздержание от продуктов животного происхождения и лакомств, смысл в том, чтобы еда занимала в жизни как можно меньше места и таким образом дала бы место чему-то другому.
Список продуктов, которые исключаются в пост (мясо, яйца, молочные продукты) связан с тем, что их приготовление в тех странах, в которых формировался устав поста, требовало много забот: птицу или скотину надо было забить (а это не вяжется с мирным духом поста), тушку освежевать или ощипать, разделать, огонь разжечь… В общем, целый трудоемкий процесс. Можно, конечно, вспомнить о заготовленных заранее копченостях, но было отмечено, что в целом мясная пища скорее возбуждает и будоражит человека, чем успокаивает, так что и от этих продуктов тоже отказались. Молочные продукты и яйца исключили по такой же логике — трудоемкость изготовления или влияние на состояние человека.
Остались овощи, фрукты, которые можно есть даже сырыми (отсюда дни сыроядения, в которые человек вообще освобожден от необходимости готовить и тратить деньги, скажем, на дорогое оливковое масло, которое использовалось в тех регионах), сухарики (насушил заранее — и готово) и в некоторые особые дни рыба (например, Великим постом рыбу едят только на Благовещение и Вход Господень в Иерусалим).
Пищевой пост невозможен для тех, кому по здоровью необходимы мясные или молочные продукты (например, требуются именно животные белки или кальций в его естественном виде). В таком случае эти продукты нужно употреблять в максимально простом виде (например, мясо просто сварить, а не сооружать сложное мясное рагу, соус, мясо по-французски и так далее) и воспринимать именно как лекарство. Зато в целях воздержания можно исключить лакомства, которые, по сути, организму не нужны (например, сладости, экзотические фрукты и так далее).
Что касается духовной составляющей поста — работы над собой, покаяния, молитв, чтения Писания и творений святых отцов, творения милостыни и добрых дел, я не могу придумать варианта, при котором по каким-то объективным показателям это для человека невозможно. И если полноценный пост невозможен в еде, как раз стоит усилить духовную составляющую, которая является основной, ведь ограничения в пище, как я уже сказал, как раз и «работают» на то, чтобы освободить больше сил и времени для внутреннего, духовного постового делания.
Бог в помощь!
