Как слишком много не думать о еде в пост? – Православный журнал «Фома»
Как слишком много не думать о еде в пост?

Как слишком много не думать о еде в пост?

Приблизительное время чтения: 2 мин.

Код для вставки
Код скопирован

Вопрос читателя:

Добрый день!

Решила поститься по средам и пятницам. Не ем мясо, молочные продукты и яйца, но ем рыбу и морепродукты. На исповеди у батюшки спрашивала, можно ли так, он ответил, что можно, что строгий пост у монахов. В эти дни очень много думаю о еде, к сожалению... Могу съесть что-нибудь вкусное, но постное.

Не поступаю ли я как фарисеи? Может лучше в эти дни взять за правило и ходить в церковь или читать акафисты... но обычно питаться, чтобы мысли были больше с Богом, а не с едой?

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Здравствуйте!

Поздравляю с начало поста! Это очень правильное решение.

Все-таки пост есть пост. Сейчас, правда, уде Великий пост к концу подходит, но хорошо, что Вы начали поститься хотя бы в среду и пятницу.

Конечно же, одно не заменяет другое, и самое хорошее было бы сочетать в эти дни большее внимание к духовной жизни и те традиционные пищевые установления, которые есть в Церкви.

Смысл Вы уловили правильно: в эти дни о еде лучше думать поменьше, отсюда и набор продуктов, которые готовить проще, чем, например, мясные блюда. По идее, еда постная должна обходиться и дешевле. Я бы советовал Вам посвятить несколько дней тому, чтобы изучить, как сделать из постных продуктов сбалансированное меню. Условно, лучше не есть только макароны с хлебом, а некоторую калорийность меню придадут бобовые, рыба, а добавить в пищу больше овощей — это еще и полезно. Изучите, составьте себе примерное меню, и следуйте ему. Если Вы с утра поедите, скажем, хорошую порцию каши на воде, перекусите яблоком или помидором, на обед съедите рыбный, чечевичный или фасолевый суп, а на ужин — тот же суп, или картошку, или макароны, так как их легко варить, Вы и сыта будете, и о еде сильно думать не придется.

Думаю, что так много мыслей связано с тем, что этот режим питания Вам пока очень нов, а новое человек может долго обдумывать, к нему привыкать. Уверен, что за два-три месяца Вы приноровитесь, и все будет как надо.

Помощи Божией!

Задать вопрос
Задать вопрос священнику

    Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

    P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

    Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (15 голосов, средняя: 5,00 из 5)
    Загрузка...
    8 апреля 2022
    Поделиться:

    • Catilina
      Catilina6 месяцев назадОтветить

      Травяная еда не насыщает.

    Отменить ежемесячное пожертвование вы можете в любой момент здесь