Как преодолеть гордыню и мнительность? – Православный журнал «Фома»
Как преодолеть гордыню и мнительность?

Как преодолеть гордыню и мнительность?

Приблизительное время чтения: 2 мин.

Вопрос читателя:

Здравствуйте, батюшка! Помогите мне преодолеть грехи и разобраться с причинами моего неадекватного поведения.

Меня очень задевают критические замечания в мой адрес. Я веду себя при замечаниях или агрессивно (воспринимаю в штыки, посылаю, словесно нападаю, говорю, что нельзя делать такие замечания, и получается ссора с близкими), или переживаю в себе, прокручиваю в голове (так бывает на работе при чужих людях). Предполагаю, это от воспитания в детстве, когда за меня все делали, жалели. Думаю, это грехи гордыня, мнительность, гнев. От мнительности тоже страдаю: переживаю из-за косых взглядов, неприятных диалогов, думаю, что обо мне подумали, правильно ли я сказала...

Мне это очень мешает по жизни, отнимает энергию, здоровье, мешает общаться с людьми возможно. Как мне побороть эти грехи, привычки? Что изменить в моем мышлении? Кому молиться для избавления от этого?

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Здравствуйте!

Ну что же, когда речь о грехах, их надо исповедовать — каяться на исповеди и просить Бога о помощи в их преодолении. И, думаю, Вам бы не помешало самой в себе подумать (или с психологом поговорить) о том, что именно Вас так задевает в этих замечаниях.

Либо Вы к ним просто не привыкли — и тут надо научиться критику воспринимать спокойно: «Спасибо за замечание, мне надо над ним подумать». А потом садитесь и думаете, верно замечание или нет. Если верно, это хорошо: оно дает Вам шанс стать лучше, еще лучше, чем Вы есть. Если оно неверно, ну что же, мы все ошибаемся — и Вы, и другие люди, это бывает. Можно еще спросить человека, зачем он делает замечание. Вы с удивлением обнаружите, что в основном близкие делают замечание или чтобы помочь Вам стать еще лучше, или чтобы показать, что им не все равно, что происходит между ними и Вами. Например, Вы невнимательно отнеслись к кому-то, человека это задело и он Вам говорит об этом, потому что ему не все равно, есть между Вами внутренняя близость или нет. Мне кажется, это очень ценно. Форма замечаний бывает разная, не всегда приятная, но я Вам советую сейчас больше смотреть на их суть.

С посторонними то же самое. Часть замечаний по работе связана с налаживанием рабочего процесса, и тут без замечаний никак. И потом, замечания могут быть на самом деле попыткой дискуссии о том, как сделать работу лучше, и это же хорошо, это точка Вашего профессионального роста. С какими-то замечаниями Вы можете и не соглашаться, просто аргументируйте. А если они справедливы, то примите к сведению и улучшайте свою работу.

Насчет мнительности... Я Вас успокою, а может быть, расстрою, но дело в том, что в основном людям не очень много дела до других людей, если эти люди напрямую с ними самими не связаны. Так что можете быть уверены, что в основном никто о Вас не говорит. А если смотрят косо, причем часто, Вы подумайте, к чему бы это. Если люди смотрят нормальные, может быть, Вам стоит немного на себя посмотреть со стороны и понять, что можно подправить? Подумайте, это все может сослужить Вам очень добрую службу.

С Богом!

Задать вопрос
Задать вопрос священнику

    Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

    P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

    Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

    Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (14 голосов, средняя: 5,00 из 5)
    Загрузка...
    17 декабря 2021
    Поделиться:

    • Константин
      Константин6 месяцев назадОтветить

      В общих чертах у меня пожая ситуация, все родом из детства. Работаю над собой, рекомендую книгу: Спасибо за отзыв. Как правильно реагировать на обратную связь. Авторы: Стоун, Хин

    • Денис
      Денис7 месяцев назадОтветить

      Критика бывает конструктивная, а бывает нет. К последней естественно негативное отношение критикуемого. В последнем случае лучше минимизировать общение с критиканами, в идеале сводя на нет.

    Отменить ежемесячное пожертвование вы можете в любой момент здесь