"Батюшка, подскажите, пожалуйста, как лучше настроиться на молитву? Не получается сосредоточиться во время молитвенного правила или чтения акафистов".
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов
Рассеяние на молитве - беда нашего времени. По большей части причина этого кроется в нашем образе жизни, усвоенном с детства. Мы не слушаем музыку в концертном зале, а занимаемся рутиной под пение радио, мало читаем книги, вообще, ведем рассеянный и многопопечительный образ жизни. От этого и проблемы на молитве.
Лучшим способом научиться концентрироваться на словах молитвы является чтение Иисусовой молитвы. Молитесь этой чудесной молитвой во время, когда идете на работу или по делам, во время дел по хозяйству, стараясь концентрироваться на словах молитвы, и постепенно привычка к внимательной молитве поможет Вам не рассеиваться и во время исполнения молитвенного правила.
Смотрите также:
Молитва Ефрема Сирина
Молитва: прошение
