Как бороться с посторонними мыслями во время богослужения?

Вопрос читателя:

Как бороться с посторонними мыслями во время богослужения?

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Добрый день!

Во-первых, в этом нужно исповедоваться, если это происходит регулярно, то и исповедоваться регулярно и просить помощи Божией в том, чтобы справиться с такой рассеянностью.

Далее, можно для себя решить, что время службы — не такое долгое, например, Божественная литургия длится около полутора часов, и на эти полтора часа можно позволить себе отойти мыслями от разного рода бытовых, рабочих и иных проблем и посвятить это время только молитве и общению с Богом (Кстати, если Вы постоянно отвлекаетесь и от работы на работе и, например, от общения, скажем, на проверку социальных сетей или чего-то еще, можно задуматься о том, чтобы в целом как-то отрегулировать свой режим таким образом, чтобы было четко выделенное время на одно, другое, третье и четвертое, это очень помогает в жизни!).

И, наконец, нужно постараться сделать все возможное, чтобы тексты служб были Вам ясны, понятны и Вы могли этим заинтересоваться и быть включенным в богослужение. Об этом я говорил в этом ответе.

Помоги Вам Бог!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

Фото на заставке spbpda