Мы спим практически треть нашей жизни. Качество сна определяет нашу работоспособность и настроение. Во сне могут совершаться великие научные открытия, но могут и напомнить о себе самые неприятные моменты прошлого.
Правда ли, что во со снах мы встречаемся со «своим истинным я»? Можно ли спать осознано и продуктивно? Вещие сны существуют? Как управлять своими снами? Как спать четыре часа и высыпаться? Сны дают нам подсказки? Эти и другие вопросы протоиерей Павел Великанов обсуждает с сомнологом Михаилом Полуэктовым.
Подпишитесь на «Деревню Великановку»:
