От молитвы становится плохо, что делать?

Вопрос читателя:

Здравствуйте, дорогой батюшка. Меня очень мучает и беспокоит, что когда я молюсь и читаю, у меня напрягается голова, потом мне от этого плохо внутренне и в голове. Это даже заметно окружающим: я невесёлая и мало говорю. На меня это очень давит. Радоваться я вообще не могу, мне от этой напряжённости больно душевно. Когда я так не стремилась ко Господу, этого не было, а как только начала прилагать большие усилия, часто читать православную литературу и молиться от всего сердца, мне стало так нехорошо. Я плачу и отчаиваюсь, обращать на это внимание не получается и радоваться тоже, потому что чувствую себя плохо и не могу ничего с этим поделать. Напрягается голова, шумит в ушах и внутри от этого возникает сильная тяжесть, поплачу - становится немного легче. Начинают еще раздражать громкие звуки. Отстраняюсь от людей. Помогите, умоляю, что мне делать? Молю Господа помиловать меня, такую грешную. Понимаю, что все это мне по грехам моим. Но делаю ведь доброе дело, нужное, а от него так страдаю...

Дарья

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: 

Уважаемая Дарья, вопросы духовной жизни и, в частности, личной молитвенной практики таковы, что их нужно спокойно и подробно обсуждать со священником. По письму, не видя Вас и не имея возможности в личной беседе задать Вам дополнительные вопросы, к сожалению, я ничего сказать не могу.

Поэтому мой совет Вам и всем, у кого возникают вопросы о личной молитве, - это прийти в храм и во время исповеди задать священнику вопрос, либо договориться с ним о беседе не в формате исповеди, либо сразу в храме за свечным ящиком узнать, есть ли у священников приемные часы и когда Вам можно подойти для беседы.

Возможно, Вам будет полезен материал "Как подойти к священнику и начать разговор?".

Храни Вас Господь!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

Фото на заставке: mpda