Мама и я в унынии. Что делать?

Вопрос читателя: 

Добрый день! Моя мама годами находится в отчаянии, в унынии. Мне уже 28 лет, и все это время нет радости: у меня от нее, а у нее — от меня. Я давно не работаю, училась в институте, сейчас ищу работу. Поиски затягиваются. Главная причина, наверное, — отсутствие радости у нас обеих. Я молода, здорова, живу в Москве, у меня живы родители. Однако нет никаких сил побороть устойчивое пассивное состояние. Раньше думала, что окончание института станет большим подъемом для меня: слишком тяжело дался мне диплом. Но теперь и для меня, и для мамы мои поиски работы, текущая неопределенность вновь стали болотом. В нормальном «рабочем» состоянии, хорошем настроении я бы уже давно нашла работу, и не одну, я так думаю. Нет уже никаких сил. Как выйти из этого состояния?
Спасибо.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: 

Мама и я в унынии. Что делать?Добрый день!

Словом «уныние» сегодня что только ни называют, так что Вы задали не самый простой вопрос! По письму на него вообще невозможно ответить, нужно разговаривать лично. Вам же посоветую, прежде всего, понять, что такое творится с Вами: идет ли речь об апатии или лени, с которыми нужно бороться, просто заставляя себя регулярно что-то делать, либо у Вас какие-то проблемы со здоровьем, которые влияют на самочувствие, либо у Вас депрессия в медицинском смысле этого слова. Чтобы со всем этим разобраться, Вам нужно сходить к психологу и как следует выяснить, что же такое с Вами происходит. То же самое следует сделать и маме. А дальше Вы действуете по ситуации — либо узнаете, что Вы  болеете, и принимаетесь за лечение, либо узнаете, что Вы не больны, и берете свою жизнь в свои руки. До визита к специалисту сказать больше о том, что делать, нельзя.

Еще очень важный момент — нужно уделять время своей духовной жизни, которая тоже должна происходить регулярно. В Таинствах исповеди и причастия человеку подается благодать — сила Божия, с которой жизнь идет совсем по-другому. А накопленный за столетия церковный опыт, запечатленный в творениях святых и текстах о святых, — это инструмент и подспорье для внутренней работы над собой. Советуясь со священником, опытным в духовной жизни, Вы можете научиться грамотно и правильно узнавать себя, свои особенности, и как с собой обращаться и быть, как очищать свою душу ото всего лишнего, чтобы жить в предназначенной для каждого человека внутренней свободе. Свобода эта такова, что человеком не могут владеть никакие страсти. Например, та же лень вдруг окажется настолько малой и незначительной силой, что Вы, с Божией помощью, освободитесь от нее и начнете устраивать свою жизнь. А даже если у Вас болезненное состояние, сила Божия поможет с ним справиться наилучшим образом. И Вы будете жить радостно и в полную свою силу.

Подумайте, 28 лет — это ведь совсем немного. У Вас уже есть профессия и жизненный опыт, а сил еще вдоволь и вся жизнь впереди. Так когда, если не сейчас, лепить и формировать свою жизнь? Когда, если не сейчас, искать применения своим способностям и знаниям, совершенствоваться в своей работе, оставлять то, что не понравилось, и смело отправляться на поиски нового?

И еще — не надо вам с мамой так замыкаться друг на друге. Вы взрослая женщина, Вам свой путь жизненный идти надо, семью создавать, жить так, чтобы можно было смело смотреть в глаза самой себе и предстать перед Богом. Смысл Вашей жизни — не в том, чтобы маму радовать! Мама будет радоваться, видя, что у дочки все самостоятельно и хорошо, но это — следствие Вашей здоровой собственной жизни. Так же и с мамой: уже прошел тот период, когда мамуля была для Вас всем, когда Вы практически полностью зависели от ее состояния и настроения. Все, дети вырастают, вылетают из родительского гнезда (не физически, так внутренне уж точно надо отделиться от мамы, любить, уважать, почитать, помогать — но не зависеть!). И мамам (и Вам, будущей маме!) нужно воспринимать это как естественный ход вещей и жить дальше свою жизнь, в мире с собой и Богом, с близкими и окружающими. Нельзя замыкаться друг на друге и ждать от другого человека силы. Нельзя! Помогать — да, но не переходить какую-то разумную грань. Понимаете?

Так что сядьте сама с собой, разберитесь, прикиньте, что нужно делать, и — вперед потихонечку на поиски своего дела, где Ваши таланты и знания будут находить применение. У Вас появится удовлетворение и радость. Займитесь не только внутренним, но и телесным здоровьем: спорт, прогулки, бассейн, зарядка — все это приведет Вас в тонус. Поинтересуйтесь, где и как работают подружки, однокурсницы, одноклассники и одноклассники. В общем, дерзайте и оздоравливайте себя и свою ситуацию! И мама пусть сама займется тем же.

Храни Вас Господь!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично (19 votes, average: 4,84 out of 5)
Загрузка...

Комментарии

  • Игорь
    Сентябрь 2, 2018 15:51

    От уныния помогает работа в храме, все равно какая, благотворительно или за деньги, не сразу, но со временем это состояние пройдет.

  • Игорь
    Сентябрь 2, 2018 15:49

    оля-ля, если бы вы испытали на себе эту страшнейшую беду, не были бы так категоричны, боюсь, что за вашу самонадеянность и надменность, как бы и вам не пришлось через это пройти, горько, но это отрезвило бы вас.

  • Yulia
    Август 24, 2018 18:00

    у девушки замечательный вопрос. такой актуальный для текущего поколения.
    Спасибо за вашу смелость и решимость изменить свою жизнь к лучшему, ибо благодаря вам многие тоже получили ответ!
    Мне тоже 28 лет! Я знаю, что такое уныние. и я ему благодарна, именно оно явилось драйвером для моего духовного и личностного развития!
    Всем любви!

  • Борис
    Август 19, 2018 16:31

    Хорошая встряска души это пост или голод две недели. Конечно грамотно подойти к этому. Тогда жизнь заиграет другими красками, в дохнете свежего глотка воздуха.

  • оля-ля
    Август 18, 2018 13:18

    здоровая молодая девка ноет, как старая, никому не нужная бабка! нет работы по профессии? иди мыть полы в три места. некогда будет ныть. ди куда-нибудь волонтёром. просто лентяйка!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.