Вопрос читателя:
Мне 20 лет. С детства у меня особенность - когда я чем-то сильно расстроена, я бью и/или режу себя. Впервые подобное поведение появилось примерно в 2-3 года, когда я просто говорила "оторвите мне руки-ноги, выбросите меня в помойку", чуть позже начала уже бить себя. В школе начала себя резать. Так и продолжается до сих пор. 2 года назад начала работать с психологом, с тех пор срывы стали реже. Он говорит, что исцеление - длительный процесс, но у меня есть хорошие шансы.
Мой вопрос - каковы православные точки зрения на эту проблему? Я много читала на тему гнева на других людей, а также истязания плоти монахов. Моё поведение, конечно, это гнев, причём далеко не праведный. Как справиться с гневом на других людей - написано много. Например, нужно просто поставить себя на место неправедно обиженного в пылу эмоций. А каково тогда решение агрессии на себя?
Мария
Отвечает иерей Роман Посыпкин:
Дорогая Мария! Очень хорошо, что Вы обратились к психологу. Потому что такое поведение - это серьезное заболевание, при котором безусловно нужна помощь специалиста. Вы пытаетесь освободиться от своей внутренней боли через физическую, но, как видите сами, это - не выход. Очень хорошо было бы, конечно, если бы Ваш психолог (психотерапевт, психиатр) был бы православным воцерковленным человеком, чтобы он мог помогать вам справляться с вашей проблемой, учитывая опыт Церкви.
Что касается Вашего вопроса, то в Православии гнев - это страсть. Причём абсолютно не важно, направлен он на других или на самого себя. Я бы сказал даже, что страсть гнева, направленная на самого себя, опаснее страсти, направленной на другого. Потому что предел гнева на другого человека - это убийство. Которое, при искреннем раскаянии злодея, всё же может быть прощено Господом (достаточно вспомнить благоразумного разбойника). А вот гнев, направленный на себя, приводит, в апофеозе, к самоубийству. Чему прощения у Господа нет, так как человек сам, добровольно, убивает в себе образ Божий, по которому он создан. Поэтому выход тут только один - прекратить гневаться на себя и убрать из жизни те проявления гнева, которые есть сейчас.
Чтобы перестать гневаться на себя, Вам необходимо понимать, что Господь Вас создал по Своему образу, что в каждом человеке есть частичка Бога.
Гневаясь на себя, Вы гневаетесь на Творца, создавшего Вас. Вы должны, с Православной точки зрения, заменить страсть гнева сердечным сокрушением и покаянием о своих грехах. Глубокая исповедь, а возможно, даже и перемена образа жизни, помогут Вам в этом. Постарайтесь найти возможность личного общения со священником в Церкви. Через которого Вы будете просить Господа отпустить Ваши грехи, смирить Ваш гнев, преложив его в сокрушение сердца о собственных грехах. Молитесь о даровании Вам добродетели смирения, и верьте, что Господь Вам поможет.
И попробуйте, как только будет возникать желание снова повредить себе, взывать к Господу словами "Господи, помилуй", чтобы сразу остановить это действие. Пусть параллельно с терапией, в ходе которой Вы прорабатываете свои страхи и особенности взаимодействия с собой, у Вас выработается, с Божией помощь, новая привычка - не вредить себе. Бог даст, все образуется и справитесь.
Также рекомендую ознакомится вам с материалами о вашем состоянии, например, на этому ресурсе: pobedish.ru. Знание и понимание своих психологических проблем помогает с ними бороться.
Храни Вас Господь!
Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.