Как перестать суетиться?

Вопрос читателя: 

Добрый день! Посоветуйте пожалуйста, я очень сильно за все переживаю и всю время суечусь, весь хожу в негативе и нет радости в жизни, жена уже не может меня терпеть из-за моего негатива. Молюсь, все что можно прочитал у Святых Отцов, а применить не могу для себя. Страх перед всем просто меня уже замучил и начинается какая-то депрессия. Врачи прописывали успокаивающие, но они не помогают. В Церковь стараюсь ходить, исповедаюсь, причащаюсь, но страх и суета просто одолевают и мучают меня. Я знаю, надо работать над собой, но у меня ничего не выходит, на работе все смеются надо мной, что у меня нервный тик и что я такой суетной и всего боюсь. Я сам себе противен. Посоветуйте, что делать.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: 

Добрый день! Непростая ситуация! И притом такая, что по письму не возьмусь дать Вам конкретный совет - что делать. Если получится, попробуйте поговорить с опытным священником, может быть, он поможет понять, что Вам следует поправить в Вашей жизни. Вы молодец, что ходите в храм, но Вам - Вы и сами верно-верно про это говорите! - нужно наладить связь между теорией и практикой Вашей жизни. Потому что в принципе Вы знаете, как можно, но сделать этого у Вас не получается.  Также Вы можете попробовать разобраться с тем негативом, который в Вас копится. Попробуйте обратиться к психологу и пройти курс лечения.

В качестве рекомендации могу вам посоветовать обратиться за помощью в Центр кризисной психологии при храме Воскресения Христова на Семеновской(Москва), он находится рядом с метро «Семеновская». Здесь служат высокопрофессиональные православные психологи, которые помогли уже тысячам людей.

Если у Вас тяжелое материальное положение, то это ни в коем случае не должно Вас останавливать в получении психологической помощи в Центре. Пожертвования центру определяются только вашими возможностями и благодарностью. Оказание помощи в Центре никак не связано с суммой пожертвования (или его полного отсутствия) .

Живущим вне Москвы доступны консультации руководителя центра кризисного психолога Михаила Хасьминского по скайпу.

Подробнее о центре и о том, как записать на прием к психологу смотрите здесь.

Храни Вас Бог!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.