Великий пост в 2024 году начинается 18 марта, а заканчивается 4 мая. 5 мая — Пасха, Светлое Христово Воскресение. Великий пост — самый главный, продолжительный и строгий из всех православных постов. В его основе — подражание сорокадневному посту Христа в пустыне. Пост является подвижным, то есть его даты начала и окончания меняются каждый год. Наиболее строгие недели поста — первая и последняя (Страстная).

Читайтe также:

  • Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл: «Действующий устав постов содержится в Типиконе, соответствующие главы которого восходят к монастырской практике. Современный человек не способен соблюдать пост в полной мере согласно этим предписаниям».
Великий пост: календарь питания по дням

В Великий пост Церковный устав призывает отказаться полностью от пищи животного происхождения (мясо, яйца, молоко). В понедельник, среду, пятницу предписывается сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты). Во вторник, четверг — горячая пища без масла. В субботу, воскресенье — пища с растительным маслом. Рыба разрешается только в дни двунадесятых праздников — Благовещение и Вход Господень в Иерусалим. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В понедельник первой недели рекомендовано полное воздержание от пищи, в Великую пятницу на Страстной неделе — до выноса плащаницы.

Вышеперечисленные правила — это строгий монастырский устав. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче, соотнося свой календарь питания в Великий пост в соответствии со своими жизненными обстоятельствами, здоровьем и советуясь со своим духовником. Обычно мирянами не практикуется сухоядение и отказ от растительного масла все будние дни (или практикуется только в некоторые дни). Кто-то не ест рыбы вообще, кто-то все же употребляет ее в некоторые дни. Кто-то подкрепляет силы морепродуктами — кальмарами, креветками и т.п.

Но так как не существует отдельного устава для мирян и все изменения монастырского устава носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий монастырскому уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами вместе с духовником сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом — вареная картошка или диетическая рыбная котлета.

Для беременных, кормящих, детей и тяжело болящих пост серьезно смягчается. Детям до определенного возраста, будущим и кормящим матерям обычно достаточно отказать себе в мясе (если нет особых указаний врача). Но при этом подумать, в чем вкусном, особо любимом, но вовсе не необходимом можно себе отказать — сладости и т. п.

Седмица 1-я Великого поста

18 марта, понедельник
Великий канон Андрея Критского
строгий пост

Посмотреть календарь по датам целиком

19 марта, вторник
Великий канон Андрея Критского
горячая пища без масла

20 марта, среда
Великий канон Андрея Критского
сухоядение

21 марта, четверг
Великий канон Андрея Критского
горячая пища без масла

22 марта, пятница
сухоядение

23 марта, суббота. Сорока Севастийских мучеников (в 2024 году полиелейную службу переносят с пятницы на субботу)
горячая пища с маслом

24 марта, воскресенье
Неделя 1-я Великого поста. Торжество Православия
горячая пища с маслом

Седмица 2-я Великого поста

25 марта, понедельник
сухоядение

26 марта, вторник
горячая пища без масла

27 марта, среда
сухоядение

28 марта, четверг
горячая пища без масла

29 марта, пятница
сухоядение

30 марта, суббота
Родительская суббота: Поминовение усопших
горячая пища с маслом

31 марта, воскресенье
Неделя 2-я Великого поста
горячая пища с маслом

Седмица 3-я Великого поста

1 апреля, понедельник
сухоядение

2 апреля, вторник
горячая пища без масла

3 апреля, среда
сухоядение

4 апреля, четверг
горячая пища без масла

5 апреля, пятница
сухоядение

6 апреля, суббота
Родительская суббота: Поминовение усопших
горячая пища с маслом

7 апреля, воскресенье, Крестопоклонная, Благовещение Пресвятой Богородицы
Неделя 3-я Великого поста
Разрешается рыба

Седмица 4-я Великого поста. Крестопоклонная

8 апреля, понедельник
сухоядение

9 апреля, вторник
горячая пища без масла

10 апреля, среда
сухоядение

11 апреля, четверг
горячая пища без масла

12 апреля, пятница
сухоядение

13 апреля, суббота
Родительская суббота: Поминовение усопших
горячая пища с маслом

14 апреля, воскресенье
Неделя 4-я Великого поста
горячая пища с маслом

Седмица 5-я Великого поста

15 апреля, понедельник
сухоядение

16 апреля, вторник
горячая пища без масла

17 апреля, среда
горячая пища с маслом (ради труда Мариина стояния)

18 апреля, четверг. Четверток Великого канона
горячая пища с маслом (ради труда Мариина стояния)

19 апреля, пятница
сухоядение

20 апреля, суббота. Похвала Пресвятой Богородицы (Суббота Акафиста)
горячая пища с маслом

21 апреля, воскресенье
Неделя 4-я Великого поста
горячая пища с маслом

Седмица 6-я Великого поста

22 апреля, понедельник
сухоядение

23 апреля, вторник
горячая пища без масла

24 апреля, среда
сухоядение

25 апреля, четверг
горячая пища без масла

26 апреля, пятница
сухоядение

27 апреля, суббота. Лазарева суббота
Разрешается рыбная икра

28 апреля, воскресенье. Вход Господень в Иерусалим.
Разрешается рыба

Страстная седмица

29 апреля. Великий Понедельник
сухоядение

30 апреля. Великий Вторник
сухоядение

1 мая. Великая Среда
сухоядение

2 мая. Великий Четверг
Воспоминание Тайной Вечери
горячая пища с маслом

3 мая. Великая Пятница.
Воспоминание Святых спасительных Страстей Господа нашего Иисуса Христа
строгий пост

4 мая. Великая Суббота.
горячая пища без масла

Свернуть

5 мая
СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ. ПАСХА.

11
10
Сохранить
Поделиться: