Вопрос читателя:
Здравствуйте! Меня зовут Илья. Меня мучает неуверенность в себе. Я не могу взять в руки свою жизнь. Я вечно опираюсь на мысли других, а не на свои в решении своих дел и иногда ощущаю себя просто зависимым от них и слабым в самостоятельном принятии решений.
С детства у меня много задатков в разных сферах деятельности, но из-за той же неуверенности и неумения трезво что ли оценить свои способности я никак не могу начать делать то, что мне нравится. Я иду наперекор своим мыслям, только чтоб это было согласно с мыслями других. Батюшка, как мне отрезвиться и взять все в свои руки? Выкинуть страх неудач в деле и в общении? Чувствую себя подавленным.
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Уважаемый Илья, хорошо, что Вы решили разобраться со своей проблемой. Можете обратиться с нею к психологу, если не получится справиться самому: проблема достаточно простая, типичная, так что специалист, в том числе и бесплатный, поможет Вам справиться с нею очень быстро, если не сможете сами. Не только Вы задаетесь вопросом о том, как избавиться от неуверенности.
Сами можете сделать следующее: крепко молитесь Богу о том, чтобы он дал Вам силы быть уверенным в себе, и с этого дня, с сегодняшнего же вечера любое решение принимайте исключительно сами, начиная от самых простых - что поесть, что купить на завтрак или ужин, что надеть, какой ручкой писать и так далее. Что решили, тому и следуйте, и так во всем, начиная с мелочей и заканчивая серьезными вопросами вроде места работы или выбора вуза. Мнения других слушайте, но взвешивайте их сами и сами решайте, что для Вас лучше, что Вам кажется разумным, а что совершенно неподходящим.
Вы такой же человек, как и все остальные. Немного наберетесь опыта - и будете разбираться по крайней мере в тех вопросах, которые касаются организации именно Вашей жизни, и так вот постепенно будете расширять территорию своей уверенности.
Вы можете с психологом поразбираться в том, откуда в Вас эта неуверенность, но в конечном итоге все сведется к тому, что надо будет начинать решать самому, так что начинайте, с Божией помощью, практиковаться. Ошибетесь пару раз в решении - ничего страшного, все ошибаются, вперед будете умнее и соберете какой-никакой опыт. И так вот постепенно и подавленность уйдет, потому что человек создан не для того, чтобы дрейфовать по жизни или крутиться, как флюгер, а чтобы реализовывать свою свободу воли, а она состоит в принятии решений и ответственности, и именно это и есть настоящая жизнь.
Начините также регулярно исповедоваться и причащаться. Прямо вот в ближайшие же дни. Разговоры со священником, внимательные исповеди, саморефлексия помогут Вам отрезвиться и понять, что к чему, и увидеть, насколько неправильно следовать по пути человекоугодничества и трусости. Уверен, что у Вас все получится.
Что касается задатков, не к лицу человеку ограничиваться только мечтами и мыслями о том, как он мог бы быть хорош. Если чувствуете в себе задатки - делайте, пробуйте, пытайтесь, так Вы либо и правда сможете реализовать тот потенциал в конкретной области, который в Вас есть, либо поймете, что какие-то свои задатки и способности Вы переоценивали. Второй вариант тоже неплох: по крайней мере, Вы избавитесь от иллюзий о том, что вот в этом деле могли бы реализоваться. Так что желаю поменьше "бы" и заменить все мечты и предположения реальными делами. И не надо тут мучиться оценками: делайте, а педагоги, старшие и окружающие сами Вас оценят, годны Вы для этого дела или нет. Самому себя, не будучи профессионалом, оценить практически невозможно, так что призываю Вас к активным действиям, а оценки не замедлят появиться и Вы поймете, чего Вы стоите, и потом уже решайте, продолжать ли совершенствоваться в деле или уйти в другое. Возможно, где-то придется и попотеть, чтобы стать настоящим профессионалом.
Храни Вас Господь!
Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.
Фото на заставке: gautsch.
